Los días mas negros en mi vida adulta.

1. El aborto del primer embarazo
2. Cuando me pidieron el divorcio
3. Cuando descubrí que mienten con mucha facilidad
4. Ser despedido por un "downsizing"
5. Que te digan que siempre no es tuya la posición después de pasar por todo el proceso de reclutamiento ybya con una propuesta por entregar. (La mas reciente)

Todas tienen algo en común: romper una ilusión, perdida de esperanza, desconfianza

Nietzsche. Pasos para la autoestima.

1. Vive para ti, no para el mundo.
Las personas que no saben amarse buscan constantemente la aprobación en los demás y sufren ante el rechazo. Para romper esta dinámica adictiva debemos admitir que no podemos satisfacer a todos.

2. Huye de las comparaciones.
Deja de mirar a los lados y labra tu propio destino.

3. No busques la perfección.
La perfección no existe. Lo que si existe es la mejora.

4. Perdónate tus errores.
En especial los del pasado, no pueden cambiarse ni tienen utilidad.

5. Deja de analizar.
En lugar de mirar que salió mal, es mucho mejor actuar, pues te permite perfeccionar tus cualidades. El movimiento es vida y es evolución.